Mainonta | Ota yhteyttä

Hillan ja Roosan vinkit aloittelevalle matkaratsastajalle

Hilla ja Roosa Salopää neuvovat, miten matkaratsastuksessa pääsee alkuun.

Jos haaveilee matkaratsastuksesta, kannattaa harjoitella ihan aluksi ratsastusvauhdin arvioimista.

Lenkin keskinopeuden voi laskea helposti mittaamalla ensin maastolenkin pituuden joko karttaohjelmalla, autolla tai polkupyörällä. Se jälkeen katsotaan, paljonko lenkin ratsastamiseen kuluu aikaa.

Keskinopeus lasketaan jakamalla ratsastettu matka (km) ajalla (h). Näin saat tietää oman lenkkisi nopeuden ja voit alkaa seurailla, miten vauhtisi kehittyvät. Itse pyrimme aina tasavauhtiseen suoritukseen, sillä se säästää hevosta ja kuluttaa vähemmän energiaa.

Esimerkiksi hetkellistä nopeutta voi seurata kätevästi Sport Trackerin tai muiden ilmaissovellusten avulla. Nämä laskevat myös keskinopeuden, matkan ja ajan valmiiksi. Treeneistä kannattaa pitää kirjaa. On hauska seurata, miten oma tekeminen edistyy!

roosa1

Katso myös

13285726_10208075913089221_1054903706_n

Johannan ja Eveliinan jumppatreeni

”Kaarevalle linjalle laitetaan kolme estettä 5 metrin välein. Esteiksi pienet pystyt ja esteiden väliin keskelle maapuomit. Tarkoituksena on saada hevonen…

Lue koko juttu »

Julkaistu 12.06.2016 0:01
Kategoria: Ratsastustehtävä


Dia1

Mintun ja Kukan jumppatreeni

”Tässä ratsastusharjoituksemme. Se on jumppatreeni, joka kehittää laukkaa ja on hyvää jumppaa etenkin hevosen selälle. Siinä harjoitellaan myös kontrollia, koska…

Lue koko juttu »

Julkaistu 27.04.2016 0:01
Kategoria: Ratsastustehtävä


120546 2

Nellin ja Roosan laukkaharjoitus

”Jos me ollaan jossain kilpailtu, niin tässä! Eli kaksi puomia peräkkäin, väliin noin 17,5 metriä. Ideana on, että hevonen olisi…

Lue koko juttu »

Julkaistu 19.04.2016 0:01
Kategoria: Ratsastustehtävä


pulkkanenharjoitus

Miisan ja Saanan esteharjoitus

Alla Miisa ja Saana Pulkkasen suunnittelema esteharjoitus Jalustin.netin kävijöille!

Lue koko juttu »

Julkaistu 30.03.2016 16:36
Kategoria: Ratsastustehtävä


520

blogia

375

postausta

0

postausta tänään